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維霖內科診所推薦：隨著年齡增長有益菌的減少會降低消化吸收功能有益菌的減少會降低消化吸收功能人體內的菌群也變得多樣其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑益生菌幫助保持我們的消化系統健康冷凍藍鑽蝦 | 1 kg 哪裡買最快？20分鐘到貨

這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。抑制“壞”細菌的生長。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。腸道菌群也影響衰老速度。使腸壁發炎、腸道通透性增高就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌年齡：研究發現人體的細胞組織更快老化白帥帥超效能抗菌洗衣精 | 3150 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）另外，也幫助膠原蛋白生成會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。炸魚卵(MSC)(袋) | 300 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

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遭告上法院的保羅則是堅決否決諾艾的指控，他還指出諾艾在2012年與尼克簽下1年500萬美元的合約後，還欠他4%的傭金，而案件歷經1年的審理後，法院正式作出判決，法官認為雙方只是對其時的合約有分歧的角度、見解，屬於一般糾紛的水平，是以保羅並沒有違反任何經紀條款，是以駁回了諾艾的訴訟，此案件將會交由判決委員會進行最終定奪。

少了大把鈔票進帳的諾艾心生不滿，在客歲向法院以違反合約、信託責任及公平買賣為來由，提告由「詹皇」詹姆斯（LeBron James）老友保羅（Rich Paul）所創建的《Klutch Sports Group》掮客公司，諾艾指出保羅並沒有做好掮客人的本分，錯過很多球隊的來電，甚至直言自己是聽從保羅建議才拒絕獨行俠開出的7000萬美元肥約，雖然諾艾在2021年季末仍取得尼克3年3200萬合約簽下，但拒絕肥約後的4年只賺1300萬美元的他，足足損失了5700萬美元之多。

憑藉一身戍守才幹在同盟起勁生存的諾艾，2017年結束了4年新秀合約後，取得獨行俠1份4年7000萬美元合約頂薪續留，當時同盟正逢新的電視轉播合約剛生效、讓各球員歡欣鼓舞的「大頂薪時代」到臨，自認能取得更高價碼的諾艾，選擇先與獨行俠簽下1年短約，比及隔年賽季竣事後再大撈一筆，不外諾艾所假想的完善計畫並沒有實現，以後更是受了傷導致各項數據下滑，身價直直落的諾艾天然沒有球隊再次奉上大約給他。

（圖／翻攝自諾艾IG）

▲諾艾（Nerlens Noel）控告經紀公司《Klutch Sports Group》。

體育中心／黃嘉彣報導

身為2013年選秀會首輪第6順位的諾艾（Nerlens Noel），進入同盟後雖有中上等級的防守能力，不外在進攻端缺乏兵器庫，表現也不符外界當初給的期待，不外諾艾隨後仍是取得球隊欣賞，曾有機遇取得一紙4年7000萬美元的頂級合約的他，卻因經紀公司錯判事勢告吹，這也讓諾艾感應相當大怒，一狀將經紀公司《Klutch Sports Group》告上法院，不外判決成果可以讓諾艾失望了，美國聯邦法院在13日判決駁回其訴訟，此案件將進入仲裁法式。